Так ставить кровать опасно: главные ошибки в планировке спальни

Эксперты по обустройству интерьера предупреждают: неправильное расположение кровати может ухудшить качество сна и негативно сказаться на здоровье. Вот главные места, которых стоит избегать.
Головой к окну или двери. Сквозняки, шум и свет создают чувство незащищённости и мешают полноценному отдыху.
Напротив зеркал. Отражение спящего, по мнению некоторых, может провоцировать негативные ощущения и тревожность.
В центре комнаты. Такое положение вызывает чувство уязвимости, так как спящий не защищён стенами.
У стены с трубами или батареями. Шум воды и сухой воздух от отопительных приборов мешают сну и могут вредить здоровью.
Над кухней или ванной в двухуровневых квартирах. Посторонние звуки и запахи снизу могут создавать дискомфорт.
Ногами к двери. В народных поверьях такое положение ассоциируется с негативной энергией и проблемами со здоровьем.
Совет: лучше ставить кровать у стены, избегать попадания в отражение зеркал и не размещать её под массивными люстрами или полками. Это обеспечит комфорт, чувство защищённости и крепкий сон.